Bol d'Énergie au Miel et à l'Astragale

Bol d'Énergie au Miel et à l'Astragale

Ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de poudre d'Astragale Secrets d'Eden
• 1 tasse de yaourt grec nature
• 1 cuillère à soupe de miel
• Poignée de baies mixtes (myrtilles, fraises, framboises)
• 1/4 tasse de granola
• Tranches de banane (facultatif)

Instructions :

1. Dans un bol, mélangez la poudre d'Astragale avec le yaourt grec.
2. Ajoutez le miel et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
3. Garnissez avec des baies, du granola, et des tranches de banane si désiré.
4. Savourez ce bol énergétique à l'Astragale.

Ce bol d'énergie est une excellente façon de bénéficier des propriétés revitalisantes de l'Astragale.