Smoothie Antioxydant à la Grenade et aux Baies

Smoothie Antioxydant à la Grenade et aux Baies

Ingrédients :

• 1/2 tasse de graines de grenade
• 1/2 tasse de myrtilles
• 1/2 tasse de fraises, équeutées
• 1 banane mûre
• 1 tasse de jus de grenade
• Glace (facultatif)

Instructions :

1. Dans un mixeur, combinez les graines de grenade, les myrtilles, les fraises, la banane et le jus de grenade.
2. Ajoutez de la glace pour une consistance plus froide, si désiré.
3. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
4. Versez dans un verre et savourez ce smoothie antioxydant à la grenade et aux baies.

Ce smoothie est une délicieuse façon d'intégrer les bienfaits de la grenade dans votre alimentation quotidienne.