Bol d'Énergie au Reishi et aux Baies
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de poudre de Reishi Secrets d'Eden
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1 tasse de lait de coco
- 1 cuillère à café de graines de chia
- 1 cuillère à soupe de miel
- Baies fraîches pour garnir
Instructions :
- Dans une casserole, mélangez les flocons d'avoine, le lait de coco, les graines de chia et la poudre de Reishi.
- Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient tendres.
- Ajoutez du miel pour sucrer selon votre goût.
- Versez dans un bol et garnissez de baies fraîches.
Ce bol d'énergie au Reishi et aux baies est parfait pour un petit-déjeuner nourrissant.