Smoothie Antioxydant à la Grenade et aux Baies
Ingrédients :
- 1/2 tasse de graines de grenade
- 1/2 tasse de myrtilles
- 1/2 tasse de fraises, équeutées
- 1 banane mûre
- 1 tasse de jus de grenade
- Glace (facultatif)
Instructions :
- Dans un mixeur, combinez les graines de grenade, les myrtilles, les fraises, la banane et le jus de grenade.
- Ajoutez de la glace pour une consistance plus froide, si désiré.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Versez dans un verre et savourez ce smoothie antioxydant à la grenade et aux baies.
Ce smoothie est une délicieuse façon d'intégrer les bienfaits de la grenade dans votre alimentation quotidienne.