Patate Douce bio en poudre – Haute dose 10:1

QU’EST-CE-QUE LA POUDRE DE PATATE DOUCE ?

La poudre de patate douce est simplement de la patate douce transformée en une forme de poudre fine. La patate douce est une racine comestible très nutritive et polyvalente, riche en glucides, en fibres, en vitamines (comme la vitamine A, C et plusieurs du groupe B), en minéraux (comme le potassium, le magnésium, le fer) et en antioxydants.

La poudre de patate douce peut être utilisée de différentes manières en cuisine pour apporter une saveur sucrée et une texture agréable à divers plats. Elle peut être ajoutée à des smoothies, des soupes, des sauces, des pâtisseries, des desserts ou même comme épaississant dans certaines recettes.

En plus de son goût délicieux, la patate douce est également reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment sa capacité à réguler la glycémie, à renforcer le système immunitaire, à favoriser la santé digestive et à contribuer à la santé de la peau et des yeux en raison de sa teneur élevée en vitamines et antioxydants.

En résumé, la poudre de patate douce est une option intéressante pour enrichir votre alimentation en nutriments essentiels et pour ajouter de la saveur et de la diversité à vos plats.

QUELS SONT LES BIENFAITS DE NOTRE POUDRE DE PATATE DOUCE ?

La poudre de patate douce peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé en raison de sa composition nutritive riche en vitamines, minéraux et antioxydants. Voici quelques-uns des bienfaits potentiels de la poudre de patate douce :

Riche en nutriments essentiels : La patate douce est une excellente source de vitamines telles que la vitamine A, vitamine C et certaines du groupe B, ainsi que de minéraux comme le potassium, le magnésium et le fer. Ces nutriments sont essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme.

Favorise la santé digestive : La poudre de patate douce est riche en fibres alimentaires, ce qui peut favoriser la santé digestive en améliorant le transit intestinal, en prévenant la constipation et en favorisant une meilleure absorption des nutriments.

Régule la glycémie : Grâce à sa teneur en fibres et en glucides complexes, la patate douce peut aider à réguler la glycémie en évitant les pics de glycémie après les repas.

Renforce le système immunitaire : Les vitamines et les antioxydants présents dans la patate douce peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire et à protéger l'organisme contre les maladies et les infections.

Effet anti-inflammatoire : Certains composés présents dans la patate douce ont des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire l'inflammation dans le corps et à prévenir les maladies inflammatoires.

Soutient la santé de la peau et des yeux : La vitamine A présente en abondance dans la patate douce est essentielle pour la santé de la peau, des yeux et des muqueuses.

En incluant la poudre de patate douce dans votre alimentation, vous pouvez bénéficier de ces bienfaits pour la santé tout en ajoutant une saveur sucrée et une texture intéressante à vos plats.réduisant le risque de maladies cardiovasculaires.

Il est important de noter que ces bienfaits sont basés sur des recherches et des études générales sur les propriétés nutritives de la citrouille. Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'ajouter de la poudre de citrouille à votre alimentation, surtout si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si vous prenez des médicaments.

CONSEILS D’UTILISATION

La poudre de patate douce est généralement considérée comme sûre pour la consommation, mais voici quelques précautions à prendre et éventuels effets indésirables à garder à l'esprit :

Allergies : Certaines personnes peuvent être allergiques aux patates douces. Si vous êtes allergique aux patates douces ou à d'autres aliments de la famille des patates (comme les pommes de terre), il est préférable d'éviter la poudre de patate douce.

Teneur en glucides : Comme la patate douce est riche en glucides, les personnes suivant un régime pauvre en glucides ou contrôlant leur taux de sucre dans le sang doivent tenir compte de la teneur en glucides de la poudre de patate douce dans leur alimentation.

Digestion : Certains individus peuvent rencontrer des problèmes digestifs tels que ballonnements, gaz ou inconfort abdominal lors de la consommation de grandes quantités de patate douce ou de produits à base de poudre de patate douce. Il est recommandé de commencer par de petites quantités et d'observer comment votre corps réagit.

Interactions médicamenteuses : Si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé particuliers, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'ajouter de nouveaux aliments ou compléments alimentaires à votre régime alimentaire.

PRÉCAUTIONS / EFFETS INDÉSIRABLES

Voici quelques conseils d'utilisation pour la poudre de patate douce :

Incorporation dans les recettes de cuisine : Vous pouvez ajouter la poudre de patate douce à vos recettes de smoothies, soupes, sauces, pâtisseries, desserts, pancakes, crêpes, etc. Elle peut apporter une saveur sucrée et une texture agréable à vos préparations.

Épaississant : La poudre de patate douce peut être utilisée comme épaississant dans les soupes, les sauces, les crèmes ou les smoothies pour obtenir une consistance plus onctueuse.

Substitution de farine : Vous pouvez remplacer une partie de la farine de blé par de la poudre de patate douce dans vos recettes de pâtisserie pour ajouter de la nutrition et une saveur unique à vos desserts.

Boost nutritionnel : Vous pouvez saupoudrer la poudre de patate douce sur vos céréales, yaourts, salades ou autres plats pour augmenter leur valeur nutritionnelle.

Smoothies et boissons : Intégrez la poudre de patate douce dans vos smoothies, milkshakes ou boissons protéinées pour ajouter de la saveur et des nutriments supplémentaires.

Recettes créatives : Expérimentez avec la poudre de patate douce en créant de nouvelles recettes comme des muffins, des brownies, des boules d'énergie ou des barres protéinées.

Assurez-vous de suivre les instructions de dosage recommandées sur l'emballage de la poudre de patate douce et n'hésitez pas à ajuster selon vos préférences personnelles. La poudre de patate douce peut être un excellent moyen d'ajouter de la variété et de la nutrition à votre alimentation quotidienne.

INGRÉDIENT

Les ingrédients de la poudre de patate douce sont généralement simples et se limitent à la patate douce elle-même. Cependant, certains fabricants peuvent ajouter d'autres ingrédients pour des raisons de conservation, de saveur ou de texture. Voici les principaux ingrédients que l'on peut retrouver dans la poudre de patate douce :

Patate douce : C'est l'ingrédient principal de la poudre de patate douce. La patate douce est transformée en une poudre fine pour en faciliter l'utilisation en cuisine ou comme complément alimentaire.

Additifs : Certains fabricants peuvent ajouter des additifs tels que des agents de conservation, des édulcorants, des arômes naturels ou des stabilisants pour améliorer la durée de conservation ou la saveur du produit. Il est important de vérifier la liste des ingrédients pour connaître la composition exacte du produit.

Numéro de l'article  58770-conf

Fiche produit            Fiche technique

Forme du produit     Poudre

Couleur          Beige

Utilisation recommandée   Ajoutez selon vos goûts à vos plats préférés.

Vitamines et mineraux       Potassium, Manganèse, Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B3, Vitamine B6, Vitamine C

Caractéristiques spéciales  BIO, Hygroscopique, Casher, Végétarien, Végétalien

Pays de culture        Chine, Allemagne, Égypte, Afrique du Sud

Pays de fabrication  Chine

Marque          VehGro

Code SH         11062090

Une marque privée possible ?      Oui

Énergie (kcal/kJ)      337 kcal / 1415 KJ

Protéines       5g

Les glucides   73 g (sucres : 14 g)

Graisse           2 g (saturé : 0 g)

Fibres 10g

Sel       0g 

REMARQUES

Stockage : stocker dans un endroit frais et sec - éviter la lumière et la chaleur

Durée de conservation : 2 ans

Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée.