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Rhodiola bio en poudre – Haute dose 10:1
Rhodiola bio en poudre – Haute dose 10:1
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QU’EST-CE-QUE LA RHODIOLA ?
La rhodiola (rhodiola rosea) est une plante montagneuse originaire des pays nordiques. On lui attribue plusieurs noms comme la racine dorée, la couronne du roi ou la racine arctique. Elle est considérée comme une plante médicinale antistress remarquable.
En Suède on considérait la rhodiola comme un trésor du ciel offert par leurs dieux scandinaves. Des mythes affirment que les Vikings lui devaient leur légendaire force physique et leur endurance mentale.
Par ailleurs, on raconte que les empereurs chinois envoyaient en Sibérie des expéditions chargées de ramener la précieuse racine. On lui attribuait le pouvoir d'accroître l'endurance physique, la longévité, la vigueur sexuelle, la mémoire et d’autres facultés cognitives.
Les Sherpas quant à eux, l'utilisaient pour grimper à haute altitude, même pour conquérir le mont Everest.
Cependant, cette prodigieuse plante médicinale fut tombée dans l’oubli et ce sont seulement des milliers d’années plus tard que les russes redécouvrir la rhodiola.
Pendant la Guerre Froide, les scientifiques russes furent les premiers à qualifier la rhodiola de « plante adaptogène ». Cela signifie que la rhodiola est une plante qui permet au corps humain d’augmenter sa résistance au stress.
En effet, la rhodiola a une action sur l’organisme revitalisante et adaptative face aux changements environnementaux, climatiques, manques de sommeil, peurs inexpliquées et fatigues extrêmes.
Pourquoi devriez-vous consommer de la rhodiola ?
La rhodiola soutient le fonctionnement des glandes surrénales et aide votre corps à faire face au stress et aux défis de la vie.
Elle est très utile pour améliorer votre santé physique, énergie mentale ainsi que pour lutter contre les effets négatifs du stress.
Enfin, la rhodiola aide le corps à s’adapter au stress en diminuant ou en prévenant les changements hormonaux liés au stress prolongé. Des recherches suggèrent que cela se produit notamment en agissant sur les bêta-endorphines et les neuropeptides opioïdes pour améliorer la tolérance au stress et en agissant de manière positive sur d'autres facteurs d'adaptation au stress.
La règle est la suivante, lorsqu’une personne est stressée, elle fait face à un dérèglement de son mécanisme physiologique. La rhodiola agit afin que l’organisme ne réponde pas aux différentes sources de stress : la qualité de vie, la pollution, etc. Par la même occasion, la rhodiola va également réduire l’anxiété.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE NOTRE EXTRAIT DE RACINE DE RHODIOLA BIOLOGIQUE EN POUDRE ?
Voici une liste non-exhaustive des bienfaits de la rhodiola rosea :
La rhodiola améliore les performances et l’endurance intellectuelles au travail ou à l’école ;
La rhodiola est efficace dans la réduction de l’hormone du stress : le cortisol ;
La rhodiola est efficace contre la fatigue physique et mentale (brouillard cérébral, manque de concentration) ;
La rhodiola traite l’insomnie ;
La rhodiola lutte contre l’anxiété ;
La rhodiola lutte contre la dépression et améliore les fonctions cérébrales ;
La rhodiola traite la fatigue chronique ;
La rhodiola est capable de purifier le corps, combattre le cancer et prévient la tuberculose ;
La rhodiola soutient la perte de poids et aide à brûler la graisse viscérale / abdominale ;
La rhodiola augmente l’énergie et la performance sportive.
CONSEIL D’UTILISATION
Comment utiliser notre poudre d’extrait de racine de rhodiola bio ?
Notre extrait de racine de rhodiola rosea biologique est d’un ratio de 10 :1, ce qui signifie que chaque portion est 10 fois plus concentrée que la rhodiola.
La posologie recommandée est de 350 à 550 mg/jour (cela correspond environ à 1 cuillère à café/jour) pendant sept jours de cure, suivis de sept jours de pause. Augmentez la dose pour les efforts sportifs, en montagne et en altitude. L'idéal est de l'incorporer dans un lait végétal gras (amande par ex) tiède ou éventuellement un jus de fruit.
La prise de rhodiola est conseillée uniquement pendant la journée et jamais le soir.
PRÉCAUTIONS / EFFETS INDÉSIRABLES
La rhodiola est généralement bien tolérée et, selon certaines études, moins susceptible de provoquer des effets indésirables que les médicaments sur ordonnance tels que les antidépresseurs.
Cela étant dit, quand la rhodiola est prise par voie orale, elle peut potentiellement causer des effets secondaires comme des vertiges temporaires et une bouche sèche.
Si ces effets indésirables persistent, vous devez arrêter de prendre la rhodiola.
Si vous prenez déjà des médicaments et que vous souhaitez essayer la rhodiola, il est préférable d’en parler à votre médecin avant de cesser tout traitement.
INGRÉDIENT
100g d’extrait de racine de rhodiola rosea biologique, 10 fois plus concentrée que la racine de rhodiola trouvée à l'état naturel, issu de l'agriculture biologique certifiée en poudre de haute qualité, 100% pure sans aucun additif artificiel.
La poudre est exempte de substances animales, de sucre et ne contient ni arômes, ni colorants ni conservateurs.
REMARQUES
Stockage : stocker dans un endroit frais et sec - éviter la lumière et la chaleur
Durée de conservation : 2 ans
*Les informations délivrées sur ce site à caractère informatif ne se substituent en aucun cas à un avis médical. Cessez immédiatement la consommation et consultez votre médecin si vous constatez des douleurs inhabituelles. Nous vous invitons à demander conseil à votre médecin avant leur mise en application.
