Varech bio en poudre – Haute dose

QU’EST-CE-QUE LE VARECH ?

Le varech ou (kelp), est une algue réputée partout dans le monde pour ses vertus minceur. Également appelé fucus vesiculosus, il régule les grands appétits.

Particulièrement efficace pour la perte de poids, le varech favorise également la santé des glandes thyroïdiennes, réduit le risque de nombreuses formes de cancer et maintient la santé des os.

Le varech appartient à la classe des algues brunes (Phaeophyceae) et plus spécifiquement de l'ordre des Laminariales. Ils existent probablement environ 30 variétés dans la classification générale du varech.

Le varech pousse dans les forêts sous-marines peu profondes. Il est souvent entouré d'un écosystème marin végétal et abondant. On estime que cette algue est apparue il y a 23 millions d'années. 

Pour son évolution, le varech a besoin d'une eau riche en nutriments comprise entre 6 et 14 degrés Celsius. Il est connu pour son taux de croissance rapide. En effet certaines variétés peuvent grandir de plus de 30 cm en 24 heures, jusqu'à atteindre 80 mètres.

Considéré par beaucoup comme un super-aliment en raison de sa grande variété en nutriments, le varech est un aliment de base dans plusieurs cultures asiatiques et ce depuis des siècles. 

Au 19e siècle, le mot « varech » était utilisé de manière interchangeable avec des algues brûlées pour créer du carbonate de sodium, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium. L'utilisation la plus courante de ces cendres sert en tant qu’adoucisseur d'eau.

Le kombu est une autre variété spécifique de varech extrêmement courante dans la cuisine japonaise, chinoise et coréenne. 

APPORTS NUTRITIONNELS

Une portion de varech cru (environ 28 grammes) contient environ :

• 12 calories

• 2,7 grammes de glucides

• 0,5 gramme de protéines

• 0,2 gramme de matières grasses

• 0,4 gramme de fibre

• 18,5 microgrammes de vitamine K

• 50,4 microgrammes de folate

• 33,9 milligrammes de magnésium

• 47 milligrammes de calcium

• 0,8 milligramme de fer

• 0,1 milligramme de manganèse

QUELS SONT LES BIENFAITS DE NOTRE POUDRE DE VARECH ?

Voici une liste non-exhaustive des bienfaits du Varech (kelp) :

le varech (kelp) améliore le système immunitaire ;

Le varech (kelp) prévient et traite le diabète ;

Le varech (kelp) ralentit la croissance de certains cancers. En effet, plusieurs nutriments contenus dans le varech fonctionnent en tandem pour vous en protéger. Par ailleurs, la présence de fucoxanthine s'est avérée efficace contre un certain nombre de types de cancer de la prostate ;

Le varech (kelp) aide à la perte de poids ;

Le varech (kelp) réduit les taux de cholestérol élevé ;

Le varech (kelp) réduit la perte osseuse. Il est une excellente source de vitamine K. Il est particulièrement bon dans la prévention de l'athérosclérose ;

Le Varech (kelp) est un anti-inflammatoire naturel. Il a été démontré que certains types de varech (kelp) ont des propriétés anti-inflammatoires (et servent d'antioxydants), ce qui signifie qu'ils aident à réduire l'inflammation globale de votre corps ;

Le varech (kelp) est efficace contre certains troubles sanguins grâce à un nutriment très puissant la fucoïdane. Ce nutriment a démontré son efficacité dans la prévention des caillots sanguins pouvant entraîner des problèmes de santé comme les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.

PRÉCAUTIONS / EFFETS INDÉSIRABLES

Notre poudre de varech (kelp) est sans danger lorsqu'elle est consommée en quantité convenable.

Il est important de ne pas tomber dans une surconsommation d'iode. Bien que l'iode possède des avantages incroyables sur la santé, une trop grande quantité peut entraîner des problèmes comme l'hyperthyroïdie et certains cancers de la thyroïde. Si vous êtes à risque, nous vous conseillons de réduire votre consommation de varech à des niveaux raisonnables.

Les patients souffrant d'hypotension, de troubles de la coagulation ou sur le point de subir une intervention chirurgicale doivent être vigilant et ne doivent pas hésiter à consulter un médecin avant d'utiliser le varech.

Enfin, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.

CONSEILS D’UTILISATION

Comment utiliser notre poudre de varech ?

Mélanger 1 à 2 pointes de couteau (environ 200 mg) de poudre dans une salade, muesli ou liquide de votre choix comme une soupe, un smoothie, etc…

Les autorités sanitaires n’ont pas encore émis de dosage et de posologie officielle sur les compléments de varech. Cependant, les spécialistes s’accordent sur des dosages de 100 à 250 mg par jour pour les produits en poudre.

INGRÉDIENT

Varech (kelp) issu de l'agriculture biologique certifiée, en poudre de haute qualité, 100% pure sans aucun additif artificiel.

La poudre est exempte de substances animales, de sucre et ne contient ni arômes, ni colorants ni conservateurs.

REMARQUES

Stockage : stocker dans un endroit frais et sec - éviter la lumière et la chaleur

Durée de conservation : 2 ans

Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée.